​2월 .독일PM쥬스 김미경학자님과 함께할 미라클모닝이 점점 다가옵니다^^ 얼마안남았다보니 더기다려지고 기대가 되네요~~ 요즘은 새벽기상 5시로 조금더 여유롭게 일어나고 아침에 독서나 신문을 보며 건강쥬스도 챙겨마시며 하루일상 중 뿌듯한 시간이에요​다시 엘리어트 파동이론을 책을 읽기로 했어요 어렵다보니 손이 잘안가고 한장한장 넘기기가 쉽지않아서 우선 닫았다가 다른책으로 .독일PM쥬스 읽고있었는데 계속 읽어야하는 숙제처럼 신경이쓰여 다른책과함께 읽어가며 시간이 걸리더라도 완독해나가려해요 ​​​​그림을 보며 설명하는것이 거의 이책의 주내용이다보니 저도 노트에 적고 차트를 그려나가며 이해를하고있어요 읽는것보다 확실히 한번더 쓰고 다시 읽고하면 더 이해하기가 빠른거같아요 또 밑줄을 그어가며 읽으면 더 집중이 잘되는데 저만그런걸까요??​어쩔땐 .독일PM쥬스 책이 전체적으로 밑줄을 다 그어져 있기도해요 마음에드는 부분 와닿는 내용들은 밑줄을 긋고 포스트잇으로 붙여놓으면 나중에 또다시 생각나는 부분들은 쉽게 찾으며 볼수있다보니 편하더라구요^^ ​아침에 이렇게 집중을 하다보면 처음에 미라클모닝을 시작했을때는 일어나기 바빠서 정신차리느라 허기짐을 느끼지 못했거든요 요즘은 여유가 생겨 살짝 .독일PM쥬스 허기가져 건강쥬스를 꼬옥 마시고있어요 ​물한잔으로 입을적셔주고 책을 읽으며 건강쥬스를 마시고있죠~~새벽기상과 건강쥬스오 ㅏ함께 하루하루를 더 건강하게 보내는거 같아 그전보다 마음이 여러모로 편해졌어요^^ ​​​​​얼마남지않은 나의 독일TM쥬스~~ 또 배송이 올꺼지만요~~ 그간 열심히 마셔야지요~^^ 박스에서 이대로 두고 마시면 불편해서 집에 찾아보니 예전에 다이소에서 .독일PM쥬스 구입했던 플라스틱 정리함이 보여 차곡차곡 정리를 했어요 ​독일PM쥬스 예전에는 안마실때도있고 하루빼먹기 일상였는데 새벽기상으로 부지런해져 아침 일찍어나는 습관도 잡히고 함께 건강도 챙기게 되었네요 전에는 점심,저녁만 건강쥬스를 두번 마셨더라면 지금은 아침새벽에도 마시니 하루 3번을 마시게된거죠 ​그로인해 전에보다 많은양의 물도 마시게되니 몸에 .독일PM쥬스 수분도 채워지고 배변활동도 좋아져 생활과 건강도 많이 개선이되었어요^^ ​​​​​또 이렇게 개별포장이되어있어서 가지고 다니기에도 편하고, 먹기에도 편해요^^ 맛도 괜찮은데 사실 맛있어서 거부감도 없구요 이제는 안먹으면 몬가 어색할정도로 저는 익숙해져서 건강쥬스 챙겨마시기도 습관이 잡혔네요~~일단 물을 많이 마시게되어서 여러모로 좋아요^^ ​​​​​평소 물마시는 .독일PM쥬스 습관을 만드는것도 중요하다고 합니다 그치만 어느정도의 양을 마신다는게 참 쉽지는않더라구요~저는 또 물을 좋아하는 편이아니라서요~~ 목마름도 잘모르구요^^;그렇기에 이렇게 건강쥬스를 마시며 물마시는 습관도 들이고 지금은 기상직후 물한잔 마시고 책을 읽으며 독일건강쥬스를 마시고있어요 ​이렇게 잘 지켜내니 몸도 많이 건강해지고 생활습관도 좋아졌어요^^ ​​​새벽기상 .독일PM쥬스 든든한 나의 건강쥬스와 함께 오늘도 뿌듯한 하루~^^ ​아침에일어나시면 물한잔 꼬옥 드세요~~우리몸은 자는 동안에 땀을 흘려 일어나면 수분이 부족한 상태라고해요 그래서 일어나는 즉시 물한잔은 노폐물 배출에 도움이되고 건강에도 좋다고 합니다~​​​저도 꾸준히 물과 독일PM건강쥬스는 꾸준히 마시게 될꺼같아요!새벽기상과 함께말이죠~^^​​오늘도 좋은하루로 잘 마무리하세요~~~​​​